{"id":2546,"date":"2026-03-18T19:11:09","date_gmt":"2026-03-18T19:11:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.orataspensierata.it\/?p=2546"},"modified":"2026-03-19T18:46:13","modified_gmt":"2026-03-19T18:46:13","slug":"pain-perdu-alle-erbe-selvatiche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.orataspensierata.it\/?p=2546","title":{"rendered":"Pain perdu alle erbe selvatiche"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una specie di <em><a href=\"https:\/\/www.orataspensierata.it\/?p=1155\">pain perdu<\/a><\/em> in versione salata. Se non amate il francese, chiamatelo pure in un altro modo, ma il principio \u00e8 quello. Quello di un piatto di recupero con il pane \u201cvecchio\u201d e poco altro e un procedimento alla portata di chiunque.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fette di pane con tanta mollica compatta, vecchio ma ancora morbido, uovo, latte e poi, invece di frutta da cuocere in composta, delle\u2026 <em><strong>herbes perdues<\/strong><\/em>. Ovvero, volendo fare il parallelo con il pane, <em>erbe residue<\/em>. Che in questo caso erano le foglie del mazzo di ravanelli del mercatino; finocchietto, aglio e asparagi selvatici colti in campagna con le mie manine a costo zero. Pi\u00f9 un pochino di prezzemolo del mio terrazzino.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Attenzione, per\u00f2: se non siete pi\u00f9 che sicuri delle erbe che state raccogliendo nei campi, lasciate perdere. O chiedete, fatevi indicare, consultatevi. La cicuta somiglia paurosamente alla carota selvatica; la madragora prima di fiorire pu\u00f2 sembrare una bietola\u2026 <strong>Foraging s\u00ec, ma con criterio<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"698\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.orataspensierata.it\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pain-perdu-erbe-selvatiche-1-698x1024.jpg\" alt=\"Pain perdu alle erbe selvatiche\" class=\"wp-image-2547\" style=\"width:500px\" srcset=\"https:\/\/www.orataspensierata.it\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pain-perdu-erbe-selvatiche-1-698x1024.jpg 698w, https:\/\/www.orataspensierata.it\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pain-perdu-erbe-selvatiche-1-204x300.jpg 204w, https:\/\/www.orataspensierata.it\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pain-perdu-erbe-selvatiche-1-768x1127.jpg 768w, https:\/\/www.orataspensierata.it\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pain-perdu-erbe-selvatiche-1-1046x1536.jpg 1046w, https:\/\/www.orataspensierata.it\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pain-perdu-erbe-selvatiche-1-1395x2048.jpg 1395w, https:\/\/www.orataspensierata.it\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pain-perdu-erbe-selvatiche-1.jpg 1635w\" sizes=\"auto, (max-width: 698px) 100vw, 698px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pain perdu alle erbe selvatiche<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Per 4 persone<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">8 fette di pane<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">4 uova<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">4 cucchiai di latte (o, volendo, di panna fresca)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">qualche stelo di prezzemolo<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">sale<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">pepe<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1 mazzo di foglie di ravanello<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1 mazzo di erbe selvatiche &#8211; finocchietto, aglio, asparagi\u2026 o altro a piacere<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bc di cipolla bionda<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">olio extravergine di oliva<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1 grossa noce di burro fresco<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mondate e lavate bene le erbe. Tenetele suddivise per variet\u00e0 e asciugatele sommariamente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tagliate a tocchetti gli asparagi, il finocchietto e steli, fiori e foglie di aglio selvatico. Lasciate intere le foglie di ravanello e le punte degli asparagi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tritate il prezzemolo con un coltello pesante. Tritate la cipolla allo stesso modo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In una padella piuttosto ampia scaldate dell\u2019olio, aggiungete la cipolla, lasciate appassire, poi aggiungete gli steli degli asparagi selvatici, tenendo da parte le punte. Fate stufare aggiungendo un pochino d\u2019acqua: sono la parte pi\u00f9 lunga da cuocere.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando gli asparagi saranno morbidi, unite le punte e le altre erbe &#8211; tranne il prezzemolo &#8211; e lasciate cuocere a fuoco molto dolce chiudendo con un coperchio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nel frattempo, in una terrina sbattete le uova con una forchetta, salate e pepate moderatamente, aggiungete il latte (o la panna) e il prezzemolo. Immergetevi le fette di pane.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"675\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.orataspensierata.it\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pain-perdu-erbe-selvatiche-2-675x1024.jpg\" alt=\"pain perdu alle erbe selvatiche\" class=\"wp-image-2548\" style=\"width:500px\" srcset=\"https:\/\/www.orataspensierata.it\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pain-perdu-erbe-selvatiche-2-675x1024.jpg 675w, https:\/\/www.orataspensierata.it\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pain-perdu-erbe-selvatiche-2-198x300.jpg 198w, https:\/\/www.orataspensierata.it\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pain-perdu-erbe-selvatiche-2-768x1165.jpg 768w, https:\/\/www.orataspensierata.it\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pain-perdu-erbe-selvatiche-2-1012x1536.jpg 1012w, https:\/\/www.orataspensierata.it\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pain-perdu-erbe-selvatiche-2-1350x2048.jpg 1350w, https:\/\/www.orataspensierata.it\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/pain-perdu-erbe-selvatiche-2.jpg 1582w\" sizes=\"auto, (max-width: 675px) 100vw, 675px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tenete da parte le erbe stufate e, nella stessa padella, fate sciogliere una grossa noce di burro. Appena sfrigola sistematevi le fette di pane ben grondanti di uovo e latte e fatele dorate rigirandole almeno due volte. Non devono diventare croccanti, ma solo indorarsi, quindi tenete il fuoco basso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sistemate le fette di pane nei piatti. Rimettete le erbe nella padella, gettatevi sopra eventuali avanzi di uovo e latte e fate saltare per trenta secondi, poi sistemate le erbe sopra le fette di pane.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Immediatamente in tavola.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una specie di pain perdu in versione salata. Se non amate il francese, chiamatelo pure in un altro modo, ma il principio \u00e8 quello. Quello di un piatto di recupero &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2549,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50,24,29],"tags":[129,16,99,51],"class_list":["post-2546","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uova","category-torte-salate-quiche-et-galettes","category-in-prevalenza-veg","tag-erbe-selvatiche","tag-pane","tag-primavera","tag-uova"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.orataspensierata.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2546","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.orataspensierata.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.orataspensierata.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orataspensierata.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orataspensierata.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2546"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.orataspensierata.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2546\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2569,"href":"https:\/\/www.orataspensierata.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2546\/revisions\/2569"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orataspensierata.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2549"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.orataspensierata.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2546"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orataspensierata.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2546"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orataspensierata.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2546"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}